這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
所以馬上上網找尋我一直想買的【美國FoodSaver】真空袋13入裝-3.79L(2組-26入)
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商品訊息功能
- 品號：2522833
- 最省「食」! 超強真空保鮮
- 最省時! 加速醃製入味
- 最省錢! 延長食物保存
- 最省空間! 真空收縮節省空間
- 實際出貨為2組共26入
暢銷熱賣
商品訊息描述
購買使用後心得
1.最省「食」！超強真空保鮮對策，讓食物歷久彌"鮮"！
透過真空封存，能讓食物比起一般保存方式延長長達５倍 的賞味期限，有效留住最佳口感、色澤和營養成份，不用 再因保存方式不當或過期動輒丟棄變質腐敗的食物。
2. 最省時！
誰說醃肉一定要等好幾個小時才能入味？FoodSaver真空狀態 下，食物表面氣孔擴張，可加速醬料吸收，不到20分鐘即充 分入味！此外，透過FoodSaver真空保存，可一次料理多天份 午晚餐，食用前將自製的「調理包」放入水中或微波加熱， 省去每餐都要洗菜切菜烹調的麻煩。
3.最省錢！
Foodsaver可延長食物保存，就算購買家庭號大包裝，也不用 再擔心過期吃不完造成浪費。在美國，Foodsaver為每個家庭 年省至少US＄2,700元食物開銷。
4. 最省空間！
善用FoodSaver真空保鮮機及全系列真空袋/盒/罐配件管理 冷藏和冷凍食物，是冰箱井然有序的好幫手！亦可收納食物 以外的用品，防潮防氧化，更能透過真空收縮節省空間。
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減肥遇到停滯期怎麼辦？5錦囊提高基礎代謝率
: 【華人健康網記者張世傑／台北報導】減肥，不論「少吃、多動」都會面臨到減重停滯期。醫師表示，減重停滯屬正常的生理自我保護機制，一般來說，當減掉體重10%時，大多會遇到停滯期。但若體重停滯超過2個月，建議應重新檢視減重計畫，利用4錦囊突破體重停滯。
購買家用品推薦提高基礎代謝5錦囊
劉伯恩醫師強調，減重不在於斤斤計較卡路里，而是在於吃對食物、規律運動並搭配本周刷卡優惠良好作息來達成；而利用5錦囊，可有效提高基礎代謝率，解決減重停滯陰霾。
錦囊1／要吃早餐
減重時很多人只重視降低熱量，卻忽略營養素是否均衡攝取；然而，當身體所需的營養及熱量不足供應時，身體的自我保護的機制反而會讓基礎代謝降低，以適應當時情況。所以不當的斷食及節食，基礎代謝率一定會下降，尤其是不吃早餐，身體會因為感覺到飢餓，反而容易囤積脂肪。
錦囊2／喝水要充足
充足的水份攝取可以幫助體內排除廢物，維持新陳代謝！建議每天固定攝取2000c.c.以上的水分，並且很平均的在早上、下午、晚上攝取，有助於基礎代謝率提升。
錦囊3／多吃蛋白質
攝取足量的蛋白質能夠提高身體新陳代謝，會使人體每日多燃燒150至200千卡的熱量。蛋白質主要是由氨基酸組成的，肌體消化這類食物比消化脂肪及碳水化合物更費時。所以，要將它們分解掉就需要燃燒更多的熱量。
錦囊4／加強肌肉訓練
增加肌肉量、降低體脂肪可以提升基礎代謝率，每1公斤的脂肪細胞，每小時可以消耗5至10大卡，但是每1公斤的肌肉，最高卻可消耗100大卡；因此，身體的肌肉越多，基礎代謝熱量的速率就越高。在運動選擇上，有氧運動可以燃燒脂肪，但應搭配肌肉訓練，增加身體肌肉含量，才能提升基礎代謝率。
錦囊5／充足睡眠
研究發現，長時間精神壓力過大，會使人發胖。面對減重停滯，應將心情放鬆；同時，睡眠不足會導致身體器官的功能無法發揮、代謝力也會低落。因此建議每天至少要有7至8小時的睡眠時間，才會有更好的代謝能力。
【延伸閱讀】
- 搶救隱性飢餓～維他命服用過量，小心健康亮警訊 ?
柯P 果然台灣最大尾
: 中國時報【崔慈悌╱台北報導】
藍綠惡鬥，讓人民無色覺醒!根據旺旺中時媒體集團最新民調，2020年總統大選，民進黨若由賴清德參選，支持度勝過蔡英文，國民黨則由朱立倫勝出，但台北市長柯文哲如挑戰大位，無論柯賴朱，或柯蔡朱三人對決，柯文哲的支持度與看好度都居冠，已然成為「台灣最大尾」。
支持、看好度都居冠
民進黨祕書長洪耀福今年初曾分析，柯P在無民進黨支持下，如果還能在台北市長選舉中勝出，將會成為「台灣最大尾」。年底選戰尚未分曉，但「最大尾」的柯P卻已逐漸成形。
深綠的新台灣國策智庫日前曾發布民調指出，2020總統大選時，民進黨若推出賴清德，國民黨則由朱立倫征戰，在賴朱柯三人競逐下，賴清德支持度勝過朱立倫和柯文哲，但本報委託艾普羅公司所做的最新民調結果正好相反。
根據本報民調，2020年總統選舉，在民進黨參選人方面，僅13.3％支持蔡英文出馬，遠低於賴清德的28.2％；國民黨參選人則由朱立倫以34.7％的支持度，領先馬英九的14.9％與吳敦義5.8％。
在蔡、朱、柯三人對陣下，蔡英文支持度為12.1％，朱立倫26.9％，柯文哲31.5％，柯P贏朱4.6個百分點，值得注意的是，蔡英文的支持度甚至連朱立倫的一半都不到。
高學歷、年輕人最挺
民進黨若改由賴揆上場，結果也相去不遠，賴朱柯三人競逐，賴清德獲15.4％民眾支持，朱立倫26.7％，柯文哲32％，柯P仍舊勝出，賴揆落居第三。
在看好度方面，蔡朱柯三人相比，蔡英文為16.6％、朱立倫25％、柯文哲31.3％；若由賴清德代表綠營，看好度為16.9％、朱立倫26.7％、柯文哲32.2％，柯P完勝藍綠檯面上的政治人物。
進一步交叉分析，柯P支持者以高學歷和年輕人居多。2020年無論是蔡朱柯或賴朱柯對決，49歲以下年齡層，柯P支持度都居冠，尤其是20至29歲的年輕族群，柯P支不藏私分享必買商品持度高達6成，50歲以上年齡層則以朱立倫的支持度較高。
綠營南部選票已鬆動
從政黨方面來看，柯文哲無論對藍綠還是中立選民都是「吸票機」，蔡朱柯三人對陣，柯P拿到的泛綠選票達40.4％，高過蔡英文的39.6％。若換賴清德出馬，賴獲43.9％泛綠支持，但柯P在泛綠中，也有33.5％支持。
以地區來看，朱立倫在北北基和宜花東金馬較具優勢，其餘地區都是柯P的天下。值得注意的是，若由蔡英文出馬，柯P不僅完勝全台，對戰朱立倫也是全軍覆沒，就連南台灣也變天，由賴揆出馬，僅在雲嘉南勝過朱立倫，顯然綠營在南部的選票已經鬆動。
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